夏日炎炎，利用常见养生食材保健，达到很好的食疗养生作用。现在大申君就普及一些常见的夏日常见中药材： 
 
决明子功效：清热明目，润肠通便。 
 
鲜石斛功效：养胃生津，滋阴清热。 
 
金银花功效：清热解毒，疏散风热。 
 
玫瑰花功效：行气解郁，和血止痛。 
 
陈皮功效：理气健脾、燥湿化痰。

夏日炎炎，利用常见养生食材保健，达到很好的食疗养生作用。现在大申君就普及一些常见的夏日常见中药材： 
 
决明子功效：清热明目，润肠通便。 
 
鲜石斛功效：养胃生津，滋阴清热。 
 
金银花功效：清热解毒，疏散风热。 
 
玫瑰花功效：行气解郁，和血止痛。 
 
陈皮功效：理气健脾、燥湿化痰。
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